OMS advierte sobre los peligros de los edulcorantes artificiales para la salud
Por: becquerel
15 mayo, 2023

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha emitido una advertencia sobre los peligros de los edulcorantes artificiales en su última guía nutricional. Según la OMS, los productos que contienen aspartamo y estevia, a menudo comercializados como alimentos dietéticos, no son efectivos para bajar de peso y están relacionados con un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y mortalidad.
El director de nutrición y seguridad alimentaria de la OMS, Francesco Branca, recomendó que las personas reduzcan completamente el dulzor de su dieta y eviten el consumo de edulcorantes artificiales. Los edulcorantes sin azúcar, incluidos los derivados de la estevia y la sucralosa, no son factores dietéticos esenciales y no tienen valor nutricional, según la OMS.
Los edulcorantes artificiales se han generalizado y se agregan a alimentos y bebidas procesados, como los refrescos light, o se venden solos. La OMS destaca que estos productos pueden fomentar dietas de baja calidad y no se recomiendan para su uso en la dieta diaria.
La nueva guía nutricional se aplica a todas las personas, excepto a las que ya padecen diabetes. La OMS ya había aconsejado anteriormente a adultos y niños que limitaran su consumo de azúcar al 10% del consumo total de energía, destacando la relación entre un menor consumo de azúcar y un menor peso corporal.
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